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Name   kornc
Subject   건강하기
일
창작기술의 체계화  

운동
오전 오후 한 시간식 하루 두 시간 걷기
윗몸 일으키기 회당 20번
팔굽혀펴기 회당 10번
스쿼시 회당 10번
이를 3회 하기
주 1회 하프 달리기
즐거워~











언덕



No
Subject
Name
Date
Hit
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163    건설신기술 제22주년 기념식 참석 kornc 2011/04/27  952
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   건강하기 kornc 2023/06/29  113
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151    간소화가 도움 될 수 있다 kornc 2023/05/12  111
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